50雙休閑跑鞋對(duì)比測(cè)試 選擇最適合你的那雙
2024-04-25 上海市消保委 點(diǎn)擊：次
當(dāng)前，我國(guó)參與馬拉松賽事的人數(shù)超過(guò)500萬(wàn)人，18～60歲跑步、慢走人群已超1億。跑步這項(xiàng)簡(jiǎn)單又高效的運(yùn)動(dòng)以各種新穎的方式展現(xiàn)其魅力，吸引越來(lái)越多人加入跑步愛(ài)好者的行列，一同追尋自由與熱望。
4月21日，2024淮安西游樂(lè)園淮安馬拉松暨大運(yùn)河馬拉松系列賽在江蘇省淮安市舉行，來(lái)自國(guó)內(nèi)外的15000余名選手參加了比賽。中新社發(fā) 趙啟瑞/攝
跑步熱潮盛行的同時(shí)，也帶“火”了跑鞋在內(nèi)的各種跑步裝備。無(wú)論是職業(yè)跑者還是業(yè)余跑者，選擇一款性能出色的跑鞋都能給運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)帶來(lái)顯著提升。而近年來(lái)，多種自帶高科技屬性的新品跑鞋進(jìn)入大眾視野，特別是入門(mén)級(jí)跑步愛(ài)好者，該如何選購(gòu)一款品質(zhì)性能好、符合自身需求的跑鞋？為此，上海市消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會(huì)（以下簡(jiǎn)稱“上海市消保委”）對(duì)休閑跑鞋開(kāi)展了調(diào)查和對(duì)比測(cè)試。
測(cè)試準(zhǔn)備
從各大社交平臺(tái)的話題討論度及電商平臺(tái)的銷(xiāo)售數(shù)據(jù)來(lái)看，除國(guó)外知名運(yùn)動(dòng)品牌外，許多國(guó)貨品牌跑鞋也日漸崛起。上海市消保委通過(guò)天貓、京東、抖音、得物、小紅書(shū)、topsports滔搏運(yùn)動(dòng)等消費(fèi)者選購(gòu)跑鞋的常用網(wǎng)絡(luò)電商平臺(tái)，購(gòu)買(mǎi)了市場(chǎng)熱度較高的50款入門(mén)款休閑跑鞋，涵蓋了NIKE（耐克）、adidas（阿迪達(dá)斯）、PUMA（彪馬）、安踏、LI-NING、Salomon（薩洛蒙）、On昂跑、aSICS（亞瑟士）、HOKA ONE ONE（霍伽）、Saucony（索康尼）等國(guó)內(nèi)外熱門(mén)品牌，價(jià)格從116～3010元不等。
測(cè)試主要參考GB/T 15107-2013《旅游鞋》、HG/T 2017-2011《普通運(yùn)動(dòng)鞋》、GB/T 24152-2018《籃排球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)鞋》《鞋類通用安全要求》（報(bào)批稿）等標(biāo)準(zhǔn)，從耐用性、安全性和舒適性等3個(gè)維度進(jìn)行綜合評(píng)測(cè)。
結(jié)果分析
1.舒適性能
大家通常認(rèn)為越輕的球鞋穿著越舒服。追求輕便舒適固然重要，但跑鞋本身的支撐力和保護(hù)力也同樣必不可少。本次試驗(yàn)主要以重量和減震2個(gè)指標(biāo)對(duì)跑鞋舒適性能進(jìn)行綜合評(píng)測(cè)。
跑鞋重量：對(duì)于入門(mén)級(jí)跑步愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，輕量化設(shè)計(jì)是選購(gòu)跑鞋時(shí)的一項(xiàng)重要考量。一般來(lái)說(shuō)，重量低于500g/雙就可定義為輕質(zhì)跑鞋。結(jié)果顯示，50款跑鞋樣品的重量在313g/雙至733g/雙之間，有29款跑鞋重量在500g以下。
減震性能：減震是跑鞋最核心的功能之一。在跑步過(guò)程中，腳部每次著地，地面都會(huì)形成幾倍于體重的反作用力，跑鞋外中底部的緩震材料可以很大程度上吸收和緩沖一部分沖擊力，緩和運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦、肌肉和關(guān)節(jié)造成的沖擊，起到穩(wěn)定支撐的作用。針對(duì)跑鞋的前掌部分進(jìn)行測(cè)試，結(jié)果顯示50款跑鞋的減震性能在12～29之間（數(shù)值越小減震性能越好）。
值得一提，通常外中底越厚的跑鞋減震性能越好，重量也更重，跑鞋在輕便與減震之間不容易找到平衡。不過(guò)從跑鞋市場(chǎng)調(diào)查來(lái)看，目前眾多跑鞋品牌都致力于研發(fā)科技含量更高的鞋材和技術(shù)，使得輕便和功能性兼?zhèn)涑蔀榭赡埽嘈胚@也將成為未來(lái)新款跑鞋的發(fā)展趨勢(shì)。
2.耐用性能
在上海市消保委受理的鞋類消費(fèi)投訴中，產(chǎn)品質(zhì)量一直是廣大消費(fèi)者反復(fù)受擾的難題。跑鞋作為跑步運(yùn)動(dòng)的必要裝備，其質(zhì)量不僅直接影響鞋子的穿著壽命，還決定著是否能為跑者提供更好的體驗(yàn)感和保護(hù)力。
此次試驗(yàn)主要針對(duì)剝離強(qiáng)度、屈撓性能、耐磨性能、外底與外中底粘合強(qiáng)度、內(nèi)墊耐摩擦色牢度等關(guān)鍵指標(biāo)，對(duì)跑鞋的耐用性能進(jìn)行綜合評(píng)測(cè)。
底墻與幫面剝離強(qiáng)度：剝離強(qiáng)度是反映鞋幫與外底粘合牢度的重要指標(biāo)，數(shù)值越大越不容易開(kāi)膠。剝離強(qiáng)度表現(xiàn)不佳的鞋子，容易在穿著過(guò)程中出現(xiàn)底墻開(kāi)膠等問(wèn)題。結(jié)果顯示，50款跑鞋樣品的剝離強(qiáng)度數(shù)據(jù)在57～189N/CM之間。其中，品牌為沃蘭迪的一款跑鞋樣品剝離強(qiáng)度表現(xiàn)較差。
整鞋屈撓性能：上海市消保委通過(guò)模擬行走，對(duì)跑鞋樣品進(jìn)行了4萬(wàn)次的整鞋彎折測(cè)試，觀察其是否存在開(kāi)裂、脫膠等情況，以此評(píng)測(cè)跑鞋的整體質(zhì)量和穿著耐久性。結(jié)果顯示，部分跑鞋出現(xiàn)了內(nèi)側(cè)或外側(cè)開(kāi)膠情況。
外底耐磨性能：耐磨性能的優(yōu)劣主要取決于外底的材質(zhì)、材料配方及組合等因素。測(cè)試發(fā)現(xiàn)，非發(fā)泡材料的耐磨性能普遍好于發(fā)泡材料。結(jié)果顯示，50款跑鞋樣品的磨痕長(zhǎng)度在3.0～17.6mm之間（數(shù)值越小代表耐磨性能越好）。
此外，許多跑鞋會(huì)通過(guò)在鞋子的著力部位貼覆橡膠來(lái)增強(qiáng)耐磨性，這種做法雖然有效，但也一定程度上增加了鞋子的重量，需要品牌找到平衡點(diǎn)。
3.安全性能
在日益龐大的跑步人群中，入門(mén)級(jí)跑步愛(ài)好者和中老年跑者的數(shù)量也不容小覷，而且其跑步地點(diǎn)往往具有隨機(jī)性，并不局限于健身房和專業(yè)跑道。為了更大程度上避免風(fēng)險(xiǎn)和意外的發(fā)生，安全性能也是考量跑鞋是否出色的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為此，上海市消保委從防滑性能和有害物質(zhì)兩方面進(jìn)行測(cè)試。
防滑性能：比較試驗(yàn)通過(guò)測(cè)試跑鞋在瓷磚上的濕態(tài)靜摩擦系數(shù)來(lái)衡量鞋底的防滑性能，數(shù)值越大防滑性能越好。結(jié)果顯示，50款跑鞋的摩擦系數(shù)在0.39～0.73之間。且測(cè)試發(fā)現(xiàn)，多數(shù)跑鞋的外底為橡膠材質(zhì)，在材質(zhì)相同的情況下，鞋底紋路設(shè)計(jì)對(duì)防滑性能有較為明顯的影響，橫向紋路摩擦力更大，防滑性能普遍優(yōu)于縱向紋路。
有害物質(zhì)：上海市消保委參照標(biāo)準(zhǔn)對(duì)50款跑鞋中DEHP、DBP、BBP、DIBP等4種增塑劑，以及可分解致癌芳香胺染料、游離或可部分水解的甲醛含量等進(jìn)行檢測(cè)。結(jié)果顯示，個(gè)別樣品存在鄰苯二甲酸酯（增塑劑）偏高的情況，應(yīng)引起重視。
現(xiàn)存問(wèn)題
跑鞋市場(chǎng)規(guī)模增長(zhǎng)趨勢(shì)明顯，市面上不乏優(yōu)質(zhì)且技術(shù)含量高的商品，但也充斥著大量魚(yú)目混珠或“博眼球”的商品，不僅阻礙了跑鞋行業(yè)的健康發(fā)展，給跑者的健康和安全也帶來(lái)潛在威脅。
1.分類混亂
目前，跑鞋已成為運(yùn)動(dòng)鞋中最大的單一品類，為滿足跑者的不同需求，該品類下衍生出許多細(xì)分領(lǐng)域，如休閑鞋、慢跑鞋、競(jìng)賽跑鞋等。面對(duì)類別多樣、功能賣(mài)點(diǎn)紛呈的跑鞋，消費(fèi)者沒(méi)有正確指引會(huì)難以選擇。而且，不同跑鞋在功能和穿著場(chǎng)景上有較大區(qū)別，但一些品牌在對(duì)跑鞋的描述中存在混淆名稱、夸大性能等問(wèn)題，比如將并不適用于跑步運(yùn)動(dòng)的普通休閑鞋描述成跑鞋，或?qū)⑵胀ㄅ苄b成科技含量十足的專業(yè)跑鞋。
2.標(biāo)準(zhǔn)需完善
由于目前我國(guó)尚未有專門(mén)針對(duì)跑鞋的標(biāo)準(zhǔn)，市面上的跑鞋大多執(zhí)行GB/T15107-2013《旅游鞋》標(biāo)準(zhǔn)，部分企業(yè)以該標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)制定了相關(guān)的企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容主要涉及耐穿性方面的物理機(jī)械性能和保障安全的化學(xué)性能。隨著行業(yè)的快速發(fā)展，一些被賦予更多功能性的鞋款應(yīng)運(yùn)而生，現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)需進(jìn)一步優(yōu)化。
消費(fèi)提示
跑鞋行業(yè)向更規(guī)范、更專業(yè)、更科學(xué)的方向發(fā)展，需要健全標(biāo)準(zhǔn)體系來(lái)填補(bǔ)行業(yè)空白，也需要更多業(yè)內(nèi)標(biāo)桿企業(yè)發(fā)揮引領(lǐng)作用，為消費(fèi)者帶來(lái)真正性能出眾的跑鞋商品。上海市消保委建議消費(fèi)者在選購(gòu)跑鞋時(shí)，關(guān)注以下三個(gè)方面：
1.腳型
根據(jù)自己的腳型選擇合適的跑鞋。判斷腳型最簡(jiǎn)單的方式是用水浸濕腳底后踩在白紙或紙板上，依據(jù)腳印情況判斷。
2.跑步方式
主要有內(nèi)旋跑、外旋跑和正常跑3種。內(nèi)旋跑者鞋底外側(cè)磨損較嚴(yán)重，外旋跑者鞋底內(nèi)側(cè)磨損較嚴(yán)重。不同鞋款外底橡膠的排布不同，消費(fèi)者可以根據(jù)自己的跑步習(xí)慣，選擇對(duì)重點(diǎn)磨損區(qū)域做過(guò)加強(qiáng)處理的跑鞋。
3.鞋碼
建議選購(gòu)大半碼到一碼的跑鞋。跑步時(shí)腳部和地面的持續(xù)摩擦?xí)䦟?dǎo)致腳部腫脹充血，穿著日常尺碼的跑鞋易發(fā)生擠腳現(xiàn)象。另外，由于不同品牌尺碼標(biāo)準(zhǔn)不同，建議消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)前穿著棉襪進(jìn)行試穿。
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